引越し費用を安くするテクニック
1月 25th, 2012. Published under ライフネタ. No Comments.
引越しを少しでも安い料金で行うには、以下の条件を満たす必要があります。チェックしてみましょう。
引越しシーズンを外す。忙しい時期に引越し料金が値上がりするのは常識となっています。ですから需要と供給の関係で比較的お客の少ない時期に引越しを検討するべきです。そうすることで、かなりの料金節約や、値下げ交渉が期待できます。
さらに、平日に引越す、時間帯をお任せにして引越すなどのテクニックがあります。そのために有休を使うサラリーマンもいらっしゃいます。
プランはもちろん、できるだけ自分で梱包するというプランがいいでしょう。オプションは最低限か、できれば頼まないようにします。
そもそも引越しの荷物を減らす、というのも以外と重要なポイントです。この機会に不要なものやリサイクルに出せるものは処分してしまいましょう。引越し業者の方に相談に乗ってもらってもいいですが、粗大ゴミの処分などは有料のところも多いので承知しておきましょう。
そして見積もり交渉です。引越しサービスを選ぶ時に、複数の会社を呼びましょう。時間帯をずらしたりして、いくつも見積もりを出してもらうと、交渉次第で大幅に安くしてもらう可能性も見えてきます。
医療事務の派遣
1月 17th, 2012. Published under ライフネタ. No Comments.
派遣社員になってから一年が経ちましたが、
私の契約は２年なのでまだまだ、この病院で頑張ろうと思います。
医療事務もようやく板についてきたかなあ、と自分では思うのですが。
医療事務の派遣社員とは、微妙なポジションなんです。
病院に勤務していることには違いないんですけど、お給料を出しているのは病院じゃなくて派遣会社なんです。
（まあ派遣社員なので当然ですが）
ですから、正社員の方やパートの方とは法律とかそういう面でちょっと事情が違います。
社員の方がある雑務をやっていて、私もやろうとしたら、
「それは契約違反になってしまうからやらせることはできない」みたいなことを言われたこととかありました。
（それは派遣される人を守るための法律なんだそうですが、私にはよくわからないし、そんなにキチキチしなくても良いのになあ・・・と個人的には思います）
たぶん派遣社員の人で「そんな業務は契約に入っていない！」
みたいなクレームをつけた人がいたんだと思うけど、自分は病院の仲間と同じように扱われても構わないし、
ヘンにお客様みたいに扱われると却ってやりにくいと思うんですけど。
本来の医療事務の業務でなくとも、病院によって事情があるわけだしね・・・
富士火災の自動車保険の方
1月 16th, 2012. Published under 乗り物, 知っておいたほうが良いお金の話. No Comments.
私は富士火災の自動車保険（http://www.jidosya-hoken.com/fujikasai.html）に加入しているのですが、
このあいだ担当の方に「年齢が上がると保険料もお得になるシステムがあるんですよ」と教えてもらいました。
実はこの富士火災の代理店の人は母の知人で、時折家にやってきて自動車保険の内容を詳しく説明してくれます。
私は20歳の時に自動車の免許を取ったのですが、自分で自動車保険に加入したのは23歳にになってからです。
そして、詳しい自動車保険の内容もわからず、「これでお願いします」といって加入していました。
（代理店の方はちゃんと説明してくれていたのですが、当時私は難しい話を聞き流していました^^;）
今度私が26歳になるので、26歳以上の運転者の年齢範囲が適用できますよ、
ということを代理店の方が教えてくれました。またそれだけでなく、
いろいろとお得になる割引のシステムも改めて教わりました。
でも何より大事なのが、ノンフリート等級といって、
安全運転を続けていると毎年等級が上がる割引率のシステムです。
これを続けて最高の20等級までいくと、保険料がなんと60％近くも割引できるということを知りました。
やっぱり、安全運転が一番なんですね。
中古車査定とは？
1月 11th, 2012. Published under 乗り物. No Comments.
「中古車査定」とは、あなたの所有する自動車の、現在の価値を詳しく調べてもらうことをいいます。今では多くの場合、中古車の販売店や買取店などでお願いすることが可能になっています。
現在、一般家庭の自動車の保有する台数というと、２台や３台所有している場合も多々見られます。核家族化が進むと同時に、自動車の個人所有という時代が到来したからです。
しかし、自動車を乗り続けるにも限界があります。５年ならばまだ乗れますが、10年も経過すれば色んなところに不具合がでてきて、売却や乗り換えが視野に入ってくることでしょう。
ここで活躍するのが、「賢い中古車査定」の方法です。売却するにしても、乗り換えるにしても、「下取り」よりは「買取り」の方が高く売れるというのは今ではよく知られています。
正当な価格で買い取ってもらうためには、まずはネットなどで自分の車の価値を判断してもらって（オンライン査定）、それから複数の買取業者に車を持ち込んでみるのがいいでしょう。
コンドロイチンの効果に期待！
1月 11th, 2012. Published under 未分類. No Comments.
節々の痛みには、ねばねば成分がよく効く！といいますね。
関節を支える軟骨は、水分をはじめ、ねばねばしたグルコサミンやコンドロイチン、ヒアルロン酸などで出来ているので、ねばねば成分は欠かせない成分です。
ねばねば成分は、軟骨内で潤滑油のような働きをし、関節をスムーズに動かす役割をしています。その成分が不足していくと、ギシギシしたり、痛みが発生したりします。
実際に、膝の痛みが激しい人には、患部に直接ヒアルロン酸注射をするなどの治療が行われるほどですので、ねばねば成分は積極的に補っていきたいものですね。
毎日の食事から摂取する場合は、オクラや海藻、納豆、山芋、うなぎ、フカヒレなどに多く含まれていますので、これらを使ったメニューを考えるといいですね。
毎日は食べられないという人は、手軽に不足分を補えるサプリメントでも効果がありますよ。
グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸、コラーゲンの4大成分全てが一度に補えるサプリメントもありますので、それを利用すれば一度で効率よく補えますね。
これらの成分は一つが欠けてもよくないので、バランス良く飲んでいきたいものです。
特に、関節の為にはコンドロイチンが重要です。コンドロイチンは、軟骨を壊す酵素を抑制する働きをしていますし、実際に医療の現場でも神経痛の患者さんにコンドロイチンが処方されるなど活用されていますので、ぜひ飲むように心がけましょう。
コンドロイチン 効果 を期待するなら、毎日欠かさずに飲むことが大切です。
認知症の進行を遅らせる方法
1月 10th, 2012. Published under ライフネタ. No Comments.
患者本人どころか、周りの家族も気づかないうちに進行してしまう認知症。
体の表面に現れる病気でないだけに、発見が遅れるのは当然のことかもしれません。
そのため発見されたときにまだ初期の状態であるというケースは実は少ないんですよね。
しかしそんな場合でも認知症の進行を遅らせる方法があるのをご存知でしょうか。
この方法を利用して少しでも進行が遅れればよいですよね。
認知症の進行を遅らせる方法としてポイントとなるのは、脳に刺激を与えることです。
計算をしたり、日記を書くなどの知的な刺激、運動、人との関わり、この３つは必要不可欠であると言えるでしょう。
認知症は高齢者の方に多いですから、くれぐれも無理にならないように、このように脳に刺激が与えることができるとよいですね。
しかし最近では認知症の進行を遅らせる方法も個人によって異なるということがわかってきています。
脳に刺激を与えるという点では、これまでその患者がどう生活してきたのかということが大変重要になってきます。
例えば農業に携わってきた人ならば、一度に大きくその人の人生を変えるより、農業を続けることで刺激を与えるほうがよいというわけです。
また人との関わりを大切にするために、または自宅での介護が難しいために介護施設を利用する人もいるでしょう。
介護施設ではとにかく身の回りのことを自分でできるようにサポートすることを目的で行っていますが、やはり実際は歩くのが遅い患者に対して車椅子を使ってしまうなど、時間短縮のために必要以上の介護がされてしまいます。
すると歩くことができなくなってしまってもおかしくないのです。
ですから介護施設に関してはデイサービスを利用するなど、適度に利用できるとよいですね。
シルクドゥソレイユ クーザのチケットをゲットするのはかなり大変なことだそうです。
1月 9th, 2012. Published under 知っておいたほうが良いお金の話. No Comments.
シルクドゥソレイユ クーザのチケットをゲットするのはかなり大変なことだそうです。
シルクドゥソレイユ クーザのチケットでは早くから売り切れとなるのですが、特に日祝日などのチケットですとなかなか取るのは難しそうです。
そんな人気のチケットですので安いチケットを手に入れということはかなり大変ですが、少しでも安く手に入れるための方法が全くないわけではありません。
その方法とは楽天カードの新規入会特典でもらえる2000ポイントを利用して楽天チケットでシルクドゥソレイユ クーザのチケットを購入する方法です。
この方法を使ってシルクドゥソレイユ クーザのチケットを購入した場合ですが、たとえば正規価格が1万2000円だとするとポイント分の2000円分が安くなった計算になります。
つまり1万2000円が1万円ちょうどでの金額で購入できたことになります。
また楽天チケットを利用してシルクドゥソレイユ クーザのチケットを購入すればポイントバックありますのでさらにお得となります。
ディズニーリゾート周辺でのホテルに宿泊することはかなり予約を取るだけでも大変なことらしいです。
1月 9th, 2012. Published under 知っておいたほうが良いお金の話. No Comments.
ディズニーリゾート周辺でのホテルに宿泊することはかなり予約を取るだけでも大変なことらしいです。
またその事も関係してるのかディズニーリゾート周辺でのホテルはかなり高額な費用がかかります。
ディズニーリゾートに頻繁に行ける方はそれなりに安い使用で過ごす方法もあるのですが、たまにしか行けない方は少し費用が高くなったとしても少し上質なホテルに宿泊してみたいと思う方は多いのではないでしょうか。
それでもホテルの費用が少しでも安くなったらうれしいものです。
どうにかしてディズニーリゾート周辺の上質なホテルに少しでも安い費用で宿泊できる方法はないかと考えてみました。
その方法というのは、楽天カードの新規入会特典で誰もがもらえる2000ポイント使って楽天トラベルでディズニーリゾートのホテルをよくする方法です。
楽天カードの2000ポイントは楽天トラベルでは1ポイント一円の計算となりますので、たとえばホテルの費用が1万円だとしたら実施8000円で宿泊することができます。
ある意味、この方法をしていなけらばとても損になるようのではないでしょうか。
まさに知らないものは損をするようなものです。
引越しはサカイさんに
1月 9th, 2012. Published under ライフネタ. No Comments.
新居を建て始めて数ヶ月、ようやく完成しました。今回、定期的に建築の現場を見に来ていたのですが、我が家の新居のために、本当に多くの人が関わっていることを知り、感謝の気持ちと、自分がこの家を支えていかなければという気持ちを新たにしました。
建てて頂いた業者さんの紹介で、引越しは「サカイ引越センター」（http://www.eastsidefoodcoop.org/sakaihikkoshi.html）さんにお願いすることになりました。今までは同じ市内の借家で暮らしていたのですが、子供たちも大きくなってきたので、ちょうど良いタイミングだったと思います。（新築の家にキズは付けて欲しくないけど、それをいったら子供は何も出来ませんからね^^;）
一度自宅に来て頂いて、引越しの日取りや料金の打ち合わせをしました。いわゆる見積もりです。
バタバタしていましたが、家族総出で荷造りを始めました。今まで暮らしてきた分の荷物の多いこと^^; 思い切ってたくさんのものをリサイクルや処分にまわしました。いくつかの家具も合わせて新しくするつもりなので、妻も喜んでいます。
そのほかには手続きも必要ですね。手続きといっても同じ市内に引越すので住所変更くらいなものですが、思ったよりたくさんあるんで忘れそうです。私は不向きなんでやりませんが、最近はインターネットで済ませる人もいるそうです。（妻が知り合いから聞いてました）
これからまた新しい生活を頑張りたいと思います。
ファスティングデーツで無理なく痩せる
1月 8th, 2012. Published under ライフネタ. No Comments.
誰もがモデルのように痩せたいと願う現在、ファスティングデーツは健康に痩せられる魔法のような飲み物だと言われています。いろいろな酵素ドリンクが出まわっていますが、酵素ドリンクは不味くて飲めないというのが、大方の見方です。どうしても飲まないとダメなのかというストレスが上回って、結局挫折という笑えない話も珍しくありません。ファスティングデーツの主原料はパパイヤの木の実。だから、とっても安全です。酵素の力で自然に新陳代謝を良くしてくれるので、痩せられる、そして肌も綺麗になれるといいます。健康を失わないだけでなく、美しくなれるなんてそれほど嬉しいことはありませんよね。若い女性専用の飲み物ではありません。なんといってもメタボが気になる中年の方も、体のために健康的に痩せられる飲み物だということを知っておいて下さい。若い女性にとってはありがたいことばかりの酵素飲料ですが男性でも、中年の方でも、無理なくウエイトダウンするには最適な飲み物です。